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青少年發展與輔導:認知、情意與關懷

拒絕現實的「網路成癮症」




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  聯合大學日前驚傳男學生殺人、美國也發生電影院屠殺案,凸顯網路成癮症日益嚴重,而根據亞洲大學調查,台灣的國、高中與大學生一○%到一五%有網路成癮問題,甚至衍生身心健康、行為偏差、暴力等社會問題,許多教師與家長也常抱怨青少年沉迷網路。亞大與中國醫藥大學因而成立台灣第一個「中亞聯大網路成癮防治中心」,將提供網癮諮詢、門診等服務……教育部次長陳德華表示,網路成癮是現在家長們最擔心孩子的問題之一,教育部曾委託交大等校進行研究調查,發現五分之一國中生、三分之一高中生都有成癮現象。孩子沉迷網路,除與家人的關係生疏外,也引發許多社會問題,教育部樂見中亞聯大成立「網路成癮防治中心」,協助社會解決問題。

【轉載自 中時電子報/2016年7月25日】
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1980年代之後出生的一代,因為這個世代一出生即有網路,且生長在充斥著科技的環境之中,科技已然成為這個世代的生活必需,也隨著科技的演進一起成長。此『數位原生』(digital natives)(Tapscott, 1998最早提出),通常具備一些特質(Oblinger & Oblinger, 2005;Prensky, 2001),包括:(一)希望成為具有積極經驗的學習者;(二)精通多重任務;(三)依賴通訊科技獲得訊息,與他人進行互動。沈浸在這種多元科技的文化中,數位原生的興趣和行為也深受影響,其中青少年網路成癮,則因近年來網咖的普遍性提供了青少年對網路更直接的接觸,在各大媒體報導中,經常出現青少年逃學、逃家、日夜沈迷於網咖等事件,顯見網際網路的使用如利劍的兩面刄,有可能造成部份青少年無限制地投入時間與精力,導致課業一落千丈、在現實中人際關係疏遠等問題。

美國匹茲堡大學心理學家設定了八項檢測標準,來檢測一般人是否具有網路成癮症,只要受試者檢測後符合其中的五項,便可初歩被診斷患有「網路成癮症」,如果再加上每週上網時間超過40個小時就更加確定為「網路成癮症」患者(國家網路醫院)。八項檢測標準包括有:

  1. 只專注於網路上的活動,即使下線仍想著上網的情形。
  2. 就算花了很多時間在線上仍無法得到滿足。
  3. 無法控制或停止使用網路。
  4. 若減少或停止使用網路,容易發脾氣且感到沮喪。
  5. 在網上所花費的時間比預期來得久。
  6. 為了上網,寧可喪失人際關係、工作或教育機會。
  7. 為隱瞞自己渉入網路的程度,向家人、朋友或他人說謊。
  8. 為了逃避問題或釋放情緒而上網。

承上所言,網路成癮的負面效應影響學業與作息,更嚴重的是網路成者的敵意、妄想意識和精神症狀傾向較高,可能提高攻擊的危險性。要改善青少年網路成癮的現況,並不是一件簡單的事情,整個社會機制都需要投入。在政策方面,政府應及早加強網路使用素養,分級管理電玩,並輔導網路成癮的高危險群。在教育方面,可以針對國、高中生的課程進行調整,或是幫助學生培養其他課餘後的興趣。學校不能把重心都放在考試上,如果青少年對體能上或現實生活中的興趣都沒有了,當然只能選擇上網。在國外有學校為了改善這樣的問題,就讓學校的成續標準不再只是單純的考試,而是更注重體育的表現,如球類運動或是舞蹈運動期能解決學生的上網成癮問題。學校可以教導學生正確使用網路與如何克制,避免學生因為逃避現實而寄身於網路世界中,讓學生能以查資料 主,線上遊戲為輔。在家庭方面,家長要能夠照顧孩子,不要把心思都放在工作上,假日建議空出時間和家人相處,分享生活趣事,拉近親子間距離:利用休閒時間閱讀有益書刊,增進課外知識;多參與大型團體活動,培養人際關係,以避免因網路成癮而衍生出的各種問題。

 
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 ■ 內容摘自『青少年發展與輔導:認知、情意與關懷』,劉玉玲 著,高教出版 
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(定價 480 元)

詳細書摘

青少年發展與輔導:認知、情意與關懷


劉玉玲
1990年代起從事青少年輔導工作,以Stress, Personality, and Social Functioning during a Major Stressful Event for High School Female Students in Taiwan於1996年取得美國奧瑞崗州立大學教育心理博士學位;其間並以人類學、人類發展與資源管理為輔系,為跨領域的學習者。

作者服務、教學與研究均以青少年為主軸,且隨著網路科技之發達,開始從事青少年議題的網路民族誌研究。曾著有《青少年心理學》、《青少年發展—危機與轉機》、《生涯發展與心理輔導》、《教育人類學》等書與數十篇相關青少年的論文發表。劉玉玲長期以青少年的守護者自居,於真實生活中也歷經子女的青春叛逆期與面臨空巢期,近年逐漸從關切青少年的心理輔導轉為關切青少年的學習輔導與補救教學,也因擔任矯正署申訴委員的職務,而開始注意青少年的犯罪心理與行為。

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本書主要三大特色

  1. 本書淺顯易懂,有助於初學者或關注青少年議題的讀者知道如何與青少年共處並成為他們的朋友,伴隨他們順利成長。
  2. 本書收集國內外近年來有關的青少年議題,包括最新的參考資料與案例,希望以引人入勝的方式為學生講述青少年發展與輔導的故事,並期許透過本書能引起讀者關切青少年日益嚴重的道德解離、偏差與犯罪行為。
  3. 不論是學校教師、青少年輔導工作者、社工師、矯正學校的行政人員、甚至是父母,均應用關懷倫理的態度與精神,面對狂飆期會叛逆、頂嘴、罵髒話的青少年,將這些視為他們成長的一部分,不輕易被激怒,用愛心及耐心傾聽與同理年少不輕狂,枉為年少的青春生命故事。
    愛讓人生命放出光彩,預防須始於瞭解青少年問題;至於矯治青少年問題的重責大任,還有待於家庭、學校和社會之間的密切配合。有智慧地運用愛,是需要學習的生命課題。


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